Savjeti stručnjaka

Preporuka stručnjaka tokom pandemije korona virusa: Pozitivne misli su jak alat za jačanje imuniteta

25.03.2020. 18:06 0

Tokom pandemije ljudi moraju voditi računa o svom mentalnom zdravlju, baš kao što brinu i o tome šta jedu i piju. Nesreća je emocija koja najviše šteti imunološkom sistemu čovjeka, poručila je Sehirlioglu.

U jeku globalne pandemje koronavirusa ljudi širom svijeta traže način kako se nositi sa novonastalom situacijom, a instruktorica tehnika kvantne misli Anil Sehirlioglu preporučuje pozitivne misli kao znatno oruđe u borbi protiv bolesti, javlja Anadolu Agency (AA).

- Tokom pandemije ljudi moraju voditi računa o svom mentalnom zdravlju, baš kao što brinu i o tome šta jedu i piju. Nesreća je emocija koja najviše šteti imunološkom sistemu čovjeka - poručila je Sehirlioglu u izjavi za AA.

Koronavirus se krajem prošle godine pojavio u kineskom gradu Wuhanu, a dosad se proširio u 170 država i teritorija u svijetu. Svjetska zdravstvena organizacija (SZO) proglasila je 11. marta globalnu pandemiju COVID-19.

- Trenutno najviše pažnje trebamo posvetiti da budemo emocionalno jaki, stabilni i spokojni unutar sebe - kazala je Sehirlioglu.

Ističući kako je ovo pravo vrijeme da se ljudi posvete svom unutrašnjem svijetu i jačanju ličnosti, Sinirlioglu je kazala da je dokazano da smijeh i spokoj imaju veliki efekt na iminološki sistem čovjeka.

- Fizičko i mentalno zdravlje čovjeka su povezani. Naravno, svi brinemo za fizičko zdravlje, ali i mentalno zdravljeje važno za imunitet - kazala je Sehirlioglu.

Brzo širenje koronavirusa u svijetu je izazvala masovnu pojavu straja i anksioznosti kod ljudi. Vlasti država širom svijeta su uvele striktne mjere ograničavanja kretanja i reduciranja socijalnih aktivnosti te pozivaju građane da ostanu u svojim kućama kako bi se zaustavilo širenje opasnog virusa.

Sehirlioglu preporučuje ljudima da vrijeme u kućama provode korisno na način da rade vježbe meditacije, čitaju knjige i gledaju filmove i serije koji će im pobljšati raspoloženje i tako rade na jačanju ličnosti.

Prema podacima američkog univerziteta “Johs Hopkins“, u svijetu je koronavirusom zaraženo 435.000 ljudi, a od posljedica zaraze preminulo je više od 19.000 oboljelih, Izliječeno je blizu 112.000 zaraženih.

Budi u toku - www.maglajinfo.com